Julien Brisebois 01432588
Fort de mes 15 ans d'expérience comme intervenant en centre de conditionnement physique, c'est avec
grand plaisir que j'offre mes services d’entraîneur privé/kinésiologue au top gym. Je me sens privilégié
de pouvoir aider des gens de ma ville et de la région. Je poursuis ma mission d'encourager et guider les
gens dans leur saines habitudes de vie.
Je suis kinésiologue, mais je suis avant tout une personne à l'écoute et j'adapte mes interventions à tes
préférences et à ta personnalité. Je crois en l'importance des qualités humaines en tant qu'intervenant.
C'est sans jugement, dans la bonne humeur et avec grand intérêt à te voir réussir que je m'accomplis dans
ma profession. J'applique des principes d’entraînements efficaces et simple. Je veux surtout que ce soit
une expérience agréable qui apporte du positif dans ton quotidien! Que tu sois une maman, un papa,
jeune, âgé, étudiant, carriériste, athlète, ouvrier, employé de bureau, musicien, peu importe, je veux que
ton épanouissement dans ta démarche de mise en forme soit une base pour ton épanouissement dans ta vie
en général. Amène ton sourire au gym et garde le pour la journée!
Je veux t'aider à profiter des bienfaits de l'activité physique, tant physiquement que psychologiquement, à
travers ces services :
– Entraînements privés hebdomadaires ou à l'unité
– Programmes d’entraînements
Entraînement privé
L’entraînement privé n'est pas un luxe. C'est une décision. C'est la décision de faire de tes saines
habitudes de vie une priorité. C'est la décision d'investir temps et argent dans une meilleure qualité de
vie. C'est la décision de rendre ça accessible et agréable en complicité avec un professionnel et de refuser
de laisser les obstacles du quotidien prendre le dessus. Faire appel à ce service, ce n'est pas
nécessairement un signe de manque de volonté ou de manque de connaissance. Un manque de
motivation? Ça se peut fort bien, personne n'y est à l'abri! En ayant recours à l’entraînement privé, c'est
un signe que tu reconnais l'importance d'être en pleine possession de tes moyens et de te sentir bien. Ton
engagement EST ton résultat! Informe toi moi pour un suivi régulier dans ton cheminement!
Séances de 45 minutes 1 à 5x/semaine
Séance à l'unité possible
Programme d’entraînement
Si tu ne veux pas t’entraîner toujours en ma compagnie, tu peux faire appel à mes services pour te bâtir
une routine d’entraînement. Se faire dire quoi faire, c'est souvent l'ingrédient manquant pour passer à
l'action. Mes programmes vont raviver ton intérêt envers tes objectifs. Ça peut t'aider à découvrir de
nouveaux exercices ou à t'assurer simplement que ta routine t'apporte ce dont tu as besoin, que ce soit
pour dépenser de l'énergie, renforcer certains muscles ou te familiariser avec des principes, techniques et
paramètres d’entraînement. J'ai autant de plaisir à partager mes connaissances qu'à te voir forcer (avec le
sourire!).
Programme sur une ou plusieurs journées
Téléphone: 819-699-1229